Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2018
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2048 kcal
|
Rasva: 101,93g | Prot: 75,72g | Hh: 201,78g.
Aamiainen: Kinder Milchschnitte, Kinder Choco Fresh, Red Bull Energy Drink, Omelett, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Saladinettes Salat Classico mit Joghurt-Dressing. Päivällinen: Lutz Hähnchen-Schnitte Cordon Bleu-Art. Välipalat/Muut: Lidl Pizza Diavolo, Cappuccino, Landliebe Grieß Pudding - Vanille. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vikalein28
|