Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2018
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1418 kcal
|
Rasva: 90,36g | Prot: 87,71g | Hh: 65,77g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Lounas: Сырный Суп с Курицей, Сернурский Сырзавод Кефир 1%, Сливочное Масло. Päivällinen: Соусом Песто, Galbani Моцарелла. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|