Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2018
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1374 kcal
|
Rasva: 61,68g | Prot: 56,43g | Hh: 149,94g.
Aamiainen: Сахар, Гречка Варёная, Новая Деревня Молоко 2,5%. Lounas: Бекон (Жареный), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Шашлык из Свинины, Спагетти. Päivällinen: Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Гречка Варёная, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. Välipalat/Muut: Danone Йогурт Натуральный с Персиком, Абрикос, Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|