Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2018
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
496 kcal
|
Rasva: 18,99g | Prot: 34,96g | Hh: 49,42g.
Aamiainen: Клубника, Alpro Soya Vanilla Flavour, Кофе, Активия Йогурт, Перекресток Сырники. Päivällinen: Чай с Лимоном, Активия Йогурт, Окрошка. Välipalat/Muut: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mashulkin_41
|