|
Давно тут зарегистрировалась) Когда рассылка - напоминание о взвешивании приходит - заполняю) Последнее время подобные сайты как то меньше интересуют людей, активности и заинтересованности как то меньше)
Но вот, подумалось, может что написать) Вообще я уже давно особенно не худею, но привычка вести подобные дневники осталась, слишком долго я это делала)
Практически 4 года назад занялась своим "пищевым поведением") Т.к. было время, когда я чуть не провалилась в булимию. Да и качество тела, после долгих лет похудения и набора усугубилось, в 24 было, как у 40-летней женщины) Сейчас через день тренировки, питание, не без труда, но наладила, где то около 1,5 года у меня на это ушло в общем если. Но контроль я не выключаю, веду пищевой дневник, журнал тренировок, так я точно знаю, что у меня не будет возможности отлынивать, все записано и рассчитано)
Сайт, вроде бы, не плохой, не пустой, как многие в сети) Может буду тут дневник вести)
Мне 28, замужем, без детей, занимаюсь ретушью фотографий) Жизнь пока у меня не особенно увлекательная, но я стремлюсь к обратному)
|
49,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
vakaa paino
|