Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2018
|
41,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
717 kcal
|
Rasva: 16,04g | Prot: 50,06g | Hh: 98,86g.
Aamiainen: Грейпфрут, Barilla Mezze Penne Tricolore, Galbani Pizza Cheese. Lounas: Запеченный или Жареный Лосось, Мексиканская Смесь, Куриный Суп Лапша. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Капуста, Kamis Зелень Петрушки, Лук, Кабачок, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Малиновое Варенье, Овсяные Отруби, Домик в деревне Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nastya_gusarova04
|