Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2018
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1391 kcal
|
Rasva: 48,82g | Prot: 44,53g | Hh: 198,05g.
Päivällinen: Красное Яблоко, Приготовленная Квашеная Капуста, Морковь по-Корейски, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творог 5%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Пиканта Кабачковая Икра, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные Хрустящие. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sybery1980
|