Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2018
|
95,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
903 kcal
|
Rasva: 51,80g | Prot: 54,38g | Hh: 54,87g.
Aamiainen: Стародворские Колбасы Ветчина Фермерская, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Яйцо Всмятку, Epica Йогурт Гранат-Малина. Lounas: Помидоры, ВкусВилл Сосиски "Люкс" Куриные, Картофель Молодой. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия Радуга
|