Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2018
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3104 kcal
|
Rasva: 117,63g | Prot: 205,28g | Hh: 316,88g.
Aamiainen: Brüggen Copos de Avena, Huevo, Body Genius Protein Crunch Dulce de Leche, Leche (Leche Entera). Lounas: Platano Fruta Marc, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado. Päivällinen: Prozis Peanut Butter Smooth, Yogur Griego Light, Cantorel Queso Azul, Bonpreu Pit Filetejat de Pollastre, Hacendado Macarrones. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|