Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2018
|
44,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1427 kcal
|
Rasva: 52,77g | Prot: 80,28g | Hh: 163,37g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Valio Молоко Обезжиренное, Кофе, Кофе, Сахар, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #3, Магнит Банан. Lounas: Valio Молоко Обезжиренное, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные. Päivällinen: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Молоко (Полностью Обезжиренное), Варенье из Смородины, Творог (Обезжиренный). Välipalat/Muut: Шоколадный Торт, Био Баланс Биойогурт Клубника. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1992Lenochka1992
|