Päiväkirja - Alertan, 21 kesä 18

Juhu, ich glaube ich habe die 67 schon seit ca. 5 Jahren nicht mehr gesehen!

Ich wünsche Euch allen einen schönen Tag!
67,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.    Vielä jäljellä: 9,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 kesäkuuta 2018:
358 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

36 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Super gemacht !👍 ist doch eine super Motivation oder ? !! Ich freu mich für dich 🍀 
21 kesä 18 jäseneltä: ebruli6161
Vielen Dank! Oh ja, und was für eine! Weiter machen ist angesagt, aufgeben schon gar nicht! In 15 Tagen gehts erstmal in den Urlaub - bis davin hab ich noch einiges zu tun!  
21 kesä 18 jäseneltä: Alertan
toll👍👍 
21 kesä 18 jäseneltä: Levka...
supi 👍☺ 
21 kesä 18 jäseneltä: mbkrebs
große Klasse! 👏👌 
21 kesä 18 jäseneltä: Olga Pa.
Glückwunsch! 
21 kesä 18 jäseneltä: Nizzy1988
Danke danke, ihr Lieben! Nur mit solchen tollen Leuten, wie Euch, hier bei FS-Community, schafft man das! 
21 kesä 18 jäseneltä: Alertan
super 👏👏 
21 kesä 18 jäseneltä: Mel.81

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alertan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.