Päiväkirja - iwkwi, 20 heinä 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2017

70 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 15 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 heinäkuuta 2017:

395 kcal

Rasva: 17,25g | Prot: 23,14g | Hh: 35,58g. Aamiainen: Myllyn Paras Овсяная Каша на Воде. Lounas: Вареное Яйцо. lisää...

1874 kcal

Harjoitus: Juoksu - 10 km/h - 10 minuuttia, Lepo - 23 tuntia ja 50 minuuttia. lisää...


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - iwkwi