Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2018
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1625 kcal
|
Rasva: 80,85g | Prot: 60,49g | Hh: 157,66g.
Aamiainen: Мерси Конфеты, Любятово Печенье Сливочное, Куриная Грудка, Цветная Капуста с Яйцом. Lounas: Любятово Печенье Сливочное, Мерси Конфеты, Жареное Яйцо, Семенишна Сметана 30%, Зеленый Лук, Лента Багет Французский, Помидоры, Preston Гречка с Грибами. Päivällinen: Спрайт Спрайт, Мартини Мартини, Лента Сухарики со Специями, Краснобор Колбаски из Индейки, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|