Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2018
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2277 kcal
|
Rasva: 28,51g | Prot: 62,58g | Hh: 436,57g.
Aamiainen: Nawarra Helgoländer, Ja! Camembert 45%. Päivällinen: Ja! Camembert 45%, REWE Kräuterquark, Kartoffeln. Välipalat/Muut: Sugarland Saftfrüchte, Nawarra Helgoländer. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - djeanny44
|