Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2018
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1185 kcal
|
Rasva: 71,07g | Prot: 76,66g | Hh: 60,33g.
Aamiainen: Кофе, Домик в деревне Сливки 20%, Помидоры, Карбонат, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lounas: Мёд, Яйцо, Белая Мука, Кокосовая Стружка, Творог 5%. Välipalat/Muut: Щедрые Хлебцы Гречневые. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kati631631
|