Что происходит?🙀 Я таю? ⛄️🙄
|
44,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1396 kcal
|
Rasva: 59,00g | Prot: 91,74g | Hh: 128,46g.
Aamiainen: Сквирянка Пластівці Вівсяні, Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Льна, Грецкие Орехи, Мёд, Яйцо Всмятку, Клубника, Bergader Bavaria Blu, Моя Авокадо, Auchan Сыр Сливочный 24%, Фундук Фундук, Миндаль, Кешью, Зеленый Чай, Galleti Хлебцы Ржаные, Golden Pharm Лён Белый Семена. Lounas: Сыр Фета, Trapeza Рис Нешлифованный, Куриное Филе Жареное без Масла, Славия Сыр Грация 20%, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Iberica Маслины без Косточки Mini. Päivällinen: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Приготовленный Яичный Белок. Välipalat/Muut: Белая Береза Мороженое Лесные Ягоды в Березовом Соке, Малина, Персики. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
Спокойствие, только спокойствие. Ещё есть запас до 44))
21 kesä 18 jäseneltä: ZvyYyk
|
Звук, ты меня сейчас немного успокоил, конечно)))
21 kesä 18 jäseneltä: Olga__Do
|
Срочно нужно в холодильник на заморозку.
22 kesä 18 jäseneltä: SLON IK
|
Слоник, у нас такая жара, что такой вариант меня даже не пугает)
22 kesä 18 jäseneltä: Olga__Do
|
Ну так мы это лет на 25 заморозим. Чтобы хорошо сохранилась :)
22 kesä 18 jäseneltä: SLON IK
|
Слоник, заботишься о молодости моей?😅 говорят, что я и сейчас уже хорошо сохранилась, но может врут 🙄🤷🏽♀️
22 kesä 18 jäseneltä: Olga__Do
|
Я даже не смею предположить сколько тебе лет :)
22 kesä 18 jäseneltä: SLON IK
|
Слоник, лучше и не надо)) хотя, я не раз писала об этом тут))
22 kesä 18 jäseneltä: Olga__Do
|
Оля, ты мороженка😁 Привет!🌞 Может организм решил, что эти граммы не его🤔 Все будет ок😘
22 kesä 18 jäseneltä: Танюшка С.
|
Танюшка, привет 🤗🌈 Я на самом деле рада, у меня вес практически стоял, а тут приехала подруга, по вечерам мороженое, круассан, был даже кусок пирога на двоих 🙈 и после этого всего -400 г, а это почти 10% моего веса на минуточку 🤪
22 kesä 18 jäseneltä: Olga__Do
|
Оля, вы 4кг весите?)))))
Отлично выглядите
22 kesä 18 jäseneltä: ekaterina000000
|
Екатерина, нет, я просто немного ошиблась, когда писала, а голова забита другим, и такое бывает ☺️
22 kesä 18 jäseneltä: Olga__Do
|
Оля значит это организм от радости, да еще и за компанию с подругой👍😁
22 kesä 18 jäseneltä: Танюшка С.
|
таю таю таю на глазах
Как снежинка таю на твоих губах😀😀
22 kesä 18 jäseneltä: Persinho
|
Блин, я Олафа вспомнила, до сих пор хохочу «О! я шашлычок» 😂😂😂😂😂
22 kesä 18 jäseneltä: yourally69
|
😹😹😹 сколько сравнений с едой 😅 🍦🍖 и даже со снежинками 🤗❄️❄️ Да, при +30 можно растаять или поджариться легко 😹🔥
22 kesä 18 jäseneltä: Olga__Do
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|