Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2018
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1525 kcal
|
Rasva: 58,18g | Prot: 100,04g | Hh: 156,58g.
Aamiainen: Даниссимо Ягодное Мороженое, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 2%, Творог 5%. Lounas: Европром Лосось Рубленый Классический, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Бахетле Блины с Творогом. Päivällinen: Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Манго, Творог 5%. Välipalat/Muut: Белый Город Молоко 2.5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - forszinna
|