Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2018
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1367 kcal
|
Rasva: 32,78g | Prot: 106,91g | Hh: 146,86g.
Aamiainen: Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, Vitamin Well Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne, Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. Lounas: Alnatura Kartoffel-Lauch-Suppe, Vitamin Well Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack. Päivällinen: Arla Protein Drink Schoko. Välipalat/Muut: Schokoladenkeks, Premier Protein Chocolate Caramel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|