Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2018
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1272 kcal
|
Rasva: 33,74g | Prot: 63,22g | Hh: 175,64g.
Aamiainen: Corny Big Cranberry, Карат Творог Зерненый 4%, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Милти Напиток Ягодный из Облепихи, Хлеб Бородинский, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Котлета Куриная, Перловка Отварная. Välipalat/Muut: Народное Здоровье Гематоген Детский, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ANYA.SHCHEPAK
|