Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2018
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
943 kcal
|
Rasva: 16,49g | Prot: 93,08g | Hh: 103,58g.
Aamiainen: Сладкий Красный Перец, Ашан Помидор, Heinz Фасоль Красная Консервированная. Lounas: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), 4 Сезона Щавелевый Суп. Päivällinen: Bio Баланс Кефирный 1%. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светлана 117
|