|
После 10 дней задержки, я дождалась месячных. Спасибо моему организму за то, что со всем справляется. Я счастлива
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1235 kcal
|
Rasva: 64,77g | Prot: 48,13g | Hh: 122,95g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Макдоналдс Соус Барбекю, Бургер Кинг Картофель Деревенский, Малина, Бургер Кинг Воппер с Сыром, Абрикос. Lounas: Малина. Päivällinen: Вареное Яйцо, Табрис Морковь по-Корейски Кумушкин Гостинчик, Грибы, Абрикос. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебец Рисовый. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|