Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2018
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
941 kcal
|
Rasva: 33,18g | Prot: 63,84g | Hh: 104,40g.
Aamiainen: Тирольские Пироги Ягодный Микс, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, President Snack A La Francaise. Lounas: President Snack A La Francaise, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Седьмой континент Свекла с Черносливом, Индейка Отварная. Päivällinen: Arizona Белый Чай с Голубикой, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Арахисом, Куриные Котлеты на Пару, Брюссельская Капуста. Välipalat/Muut: Груша, Перекресток Персик. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lida101830
|