Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2018
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
541 kcal
|
Rasva: 19,57g | Prot: 43,70g | Hh: 44,56g.
Aamiainen: AH Boerenkaas Belegen 48+, AH Stevig Grof Volkoren. Lounas: Gemengde Sla, Geroosterd Witbrood, AH Carpaccio. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valeriechristine
|