Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2018
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1198 kcal
|
Rasva: 53,11g | Prot: 79,75g | Hh: 103,69g.
Aamiainen: Капучино, Чизкейк (из Смеси, Непеченый). Lounas: Курица Вареная. Päivällinen: Салями, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром. Välipalat/Muut: Lay's Чипсы, Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 11 г Белка на 8 Унций), Банан, Вода. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MarinaMQ_
|