Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2018
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2289 kcal
|
Rasva: 92,35g | Prot: 79,30g | Hh: 282,78g.
Aamiainen: Невский Кондитер Конфеты Черника Суфле, Яшкино Суфле, Сладуница Конфеты-Суфле, Сахар, Молочный Дворик Масло Сливочное 82,5%, Karjalan Пьяная Вишня, Русский Сахар Сахар Белый Кусковой, Булко Сушки, Молочный Дворик Масло Сливочное 82,5%, Любони Молоко 2,5%, Булко Сушки, Молочный Дворик Молоко 3,2%, Молочный Дворик Масло Сливочное 82,5%, Чай. Päivällinen: Магнит Апельсин, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриное Филе Вареное. Välipalat/Muut: Любони Пирожок с Яблоками, Mirel Сметанник по-Домашнему. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - матерь.драконов
|