Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2018
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 35 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1433 kcal
|
Rasva: 44,59g | Prot: 141,54g | Hh: 118,22g.
Aamiainen: Омский Бекон Колбаса Вареная Бутербродная, Фонд Хлеб Сельский!!!, Просто Молоко Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lounas: Горбуша, Фонд Хлеб Сельский!!!, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Картофельное Пюре. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anzhelika2506
|