Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2018
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1019 kcal
|
Rasva: 59,95g | Prot: 28,34g | Hh: 88,32g.
Aamiainen: Aldi Kaiserbroodjes Wit met Sesam, Aldi Vers Geperst Sinaasappelsap, Uien, AH Biologisch Kaas Jong 50+. Lounas: AH Biologische Feta, Komkommer (Geschild), AH Walnootolie, AH Ongebrande Pecannoten. Välipalat/Muut: AH Biologisch Halvarine, Aldi Krentenbol. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sydneygirl747
|