Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2018
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
851 kcal
|
Rasva: 41,26g | Prot: 66,12g | Hh: 53,29g.
Aamiainen: Água, Café. Lounas: Arroz de Couve Flor, Quero Feijão Carioca, Water, Abóbora Moranga. Päivällinen: Ovo Mexido. Välipalat/Muut: Batata Doce, Peito de Frango. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|