Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2018
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2018:
|
831 kcal
|
Rasva: 63,34g | Prot: 57,66g | Hh: 7,45g.
Aamiainen: Café, Água, Sadia Queijo Mussarela (40g). Lounas: Ovo. Päivällinen: Tirol Queijo Mussarela (18g). Välipalat/Muut: Cacau Show Bendito Cacau 85%. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|