Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2018
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1252 kcal
|
Rasva: 48,95g | Prot: 53,56g | Hh: 73,60g.
Lounas: Oliven, Edeka Bio Bergkäse, Gekochtes Ei, Gorgonzola, Bauernbrot, Tomaten. Päivällinen: BioBio Bergkäse, Gorgonzola, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Oliven, Bauernbrot, Gekochtes Ei, Tomaten. Välipalat/Muut: Weißwein, Erdbeeren, Sugarland Extra Große Gummibärchen . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|