Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2018
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1497 kcal
|
Rasva: 85,97g | Prot: 73,48g | Hh: 105,11g.
Aamiainen: McDonald's Milchkaffee (Grande). Lounas: Putenbrust Fleisch, Real Quality Rucolasalat. Päivällinen: Drews Seelachssalat, Mischkornbrot, Emmi Tete De Moine, Butter, Baguette, Schafskäse, Aldi Blattsalat Rohkost Mix. Välipalat/Muut: Balisto Muesli-Mix. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dianaross72
|