Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2018
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4622 kcal
|
Rasva: 58,13g | Prot: 112,36g | Hh: 900,32g.
Aamiainen: Банан. Lounas: Масло Подсолнечное, Вода (в Бутылке), Белый Рис (Длиннозерный), Coca-Cola Кола Лайт. Välipalat/Muut: Роллтон Яичная Лапша, Настюша Хлеб Измайловский, Bounty Bounty. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gestant_gloria
|