Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2018
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1220 kcal
|
Rasva: 36,19g | Prot: 43,19g | Hh: 174,99g.
Aamiainen: Mr. Ricco Майонез, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Петрохлеб Хлеб Купеческий, Юбилейное Печенье Традиционное, Кефир 1%. Päivällinen: Роллы Филадельфия, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - юлия250586
|