Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2018
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1015 kcal
|
Rasva: 47,10g | Prot: 25,13g | Hh: 118,24g.
Aamiainen: KDV Жевательный Мармелад Маяма, Сахар, Молочный Дворик Масло Сливочное 82,5%, Невский Кондитер Конфеты Черника Суфле, Любони Молоко 2,5%, Karjalan Пьяная Вишня, Любони Сметана Радуга, Кофе, Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареное Яйцо. Lounas: Слобода Масло Подсолнечное, Пятерочка Банан, Любони Молоко 2,5%, Кофе, Heinz Кетчуп Средиземноморский, Шебекинские Макароны Вареные, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - матерь.драконов
|