Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2018
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1506 kcal
|
Rasva: 38,95g | Prot: 84,28g | Hh: 61,47g.
Aamiainen: Свежая Ветчина, Сыробогатов Сыр Голландский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница с Помидорами. Lounas: Guinness Пиво. Päivällinen: Светлое Пиво, Флэк Вобла Сушеная. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|