Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2018
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1622 kcal
|
Rasva: 37,75g | Prot: 136,76g | Hh: 193,28g.
Aamiainen: Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Плов с Курицей. Päivällinen: Ёжики с Розмарином. Välipalat/Muut: Просто Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Клубника, Пицца с Курой. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mariati0085
|