Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2018
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
940 kcal
|
Rasva: 41,85g | Prot: 41,82g | Hh: 104,33g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Майонез, Борщ. Lounas: Конфета, Ватрушка с Творогом, Лента Булочка с Сахаром, Пирог с Капустой. Päivällinen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Свинина Копчено-Вареная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анна Скоробач
|