Päiväkirja - Flash230570, 23 kesä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2018
101,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.    Vielä jäljellä: 13,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 kesäkuuta 2018:
934 kcal Rasva: 25,09g | Prot: 37,22g | Hh: 139,51g.   Aamiainen: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Кофе с Сахаром. Lounas: Красные Помидоры, Nestle Безбашенные Квадры, Аквамарин Килька в Томатном Соусе. Välipalat/Muut: Русский Дар Лимонад. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Flash230570


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.