Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2018
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
210 kcal
|
Rasva: 12,18g | Prot: 9,21g | Hh: 14,36g.
Aamiainen: Now Ultra Omega-3, Кофе, Сыр Российский, Рижский Хлеб Ржаной с Морковью. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|