Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2012
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1840 kcal
|
Rasva: 67,75g | Prot: 62,50g | Hh: 240,50g.
Aamiainen: Sugar. Lounas: Baked Potato Crisps, Shorti Turkey (double meat) w/pickles, lettuce. Päivällinen: Chicken McNuggets (6 Pieces), Barbeque Sauce, Filet-O-Fish, French Fries (Medium). Välipalat/Muut: Ice Cream Cone. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wrobert23
|