Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2018
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
100 kcal
|
Rasva: 2,54g | Prot: 4,47g | Hh: 15,97g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Päivällinen: Кофе Латте. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Банан. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - tashaesmile
|