Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2018
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2111 kcal
|
Rasva: 132,74g | Prot: 96,70g | Hh: 130,98g.
Aamiainen: Куриное Филе, Пятерочка Банан, Увелка Хлопья Гречневые, Домик в деревне Молоко 0,5%, Помидоры. Lounas: Мираторг Купаты Экстра. Päivällinen: Marvick Нуга с Карамелью в Шоколаде, Лента Купаты Куриные. Välipalat/Muut: Tic Tac Tic Tac, Золотой Стандарт Мороженое. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 89206712959
|