Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2018
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,3 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1189 kcal
|
Rasva: 54,50g | Prot: 65,00g | Hh: 109,76g.
Aamiainen: Био Баланс Кефирный 2,5%. Lounas: Молоково Молоко 3,2%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Päivällinen: Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - innohka86
|