Päiväkirja - Камо, 23 kesä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2018
80 kg Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.    Vielä jäljellä: 5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 kesäkuuta 2018:
831 kcal Rasva: 41,52g | Prot: 55,41g | Hh: 55,93g.   Aamiainen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный, Ultimate Nutrition Omega-3, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кавказский Долгожитель Мацони, ITLV Маслины с Косточкой, Сыр Адыгейский, Петелинка Грудка без Кожи. lisää...
146 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Камо


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.