Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2018
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1087 kcal
|
Rasva: 73,47g | Prot: 45,55g | Hh: 58,05g.
Aamiainen: Edeka Pflaumen, Baresa Oliven Gefüllt mit Mandeln, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Lounas: Delikato Curry Sauce, Matjesfilet, Gedünstete oder Gekochte Garnelen, Milsani Creme Fraiche, Rote Paprika, Dreistern Hähnchenfleisch. Päivällinen: Süßkirschen. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sanny1211
|