Päiväkirja - ANYA.SHCHEPAK, 24 kesä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2018
66,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.    Vielä jäljellä: 5,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 kesäkuuta 2018:
1924 kcal Rasva: 88,45g | Prot: 98,59g | Hh: 176,38g.   Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Овсяноблин. Lounas: Бахетле Пирог Лимонный, Шашлык из Телятины, Евразия Грибной Крем Суп. Välipalat/Muut: Гренки Домашние, Апельсин, Слобода Биойогурт Мюсли с Яблоком, Мандарином и Орехами. lisää...
1074 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ANYA.SHCHEPAK


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.