Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2018
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1966 kcal
|
Rasva: 54,67g | Prot: 47,50g | Hh: 225,95g.
Aamiainen: Куриные Наггетсы, Киндер Пингви Карамель, Огурец, Красные Помидоры, Банан, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. Lounas: Балтика Пиво Разливное. Päivällinen: Попкорн со Вкусом Сыра, Песочное Печенье, Hame Паштет из Мяса Птицы, Хлеб, Lay's Чипсы. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bahnarel.vika
|