Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2018
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1568 kcal
|
Rasva: 58,91g | Prot: 111,66g | Hh: 146,55g.
Aamiainen: Банан, Белозорие Молоко 2,5%, Финтур Конфеты Барон Де Гролье, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Вареная. Lounas: Сигма Хлеб К Обеду, Куриный Бульон. Välipalat/Muut: Стейк из Свинины или Котлета, Овощи Гриль, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья Кирилова
|