Päiväkirja - renner99, 24 kesä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2018
95,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.    Vielä jäljellä: 5,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 kesäkuuta 2018:
206 kcal Rasva: 10,15g | Prot: 10,52g | Hh: 18,16g.   Aamiainen: Vollmilch, Kaffee, Ja! Würfelzucker, Vollmilch, Ja! Würfelzucker, Kaffee. lisää...
2317 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - renner99


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.