Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2018
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1407 kcal
|
Rasva: 55,39g | Prot: 82,04g | Hh: 175,51g.
Aamiainen: Русский Десерт Воздушные Зерна Пшеницы, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Ленивые Вареники с Сыром, Укропом и Чесноком. Lounas: Апельсин, Черешня. Päivällinen: Кофе (из Молотых Зерен), XXL Power Slim Bar Chocolate With L-Carnitine, Тефтели с Рисом, Голубцы, Капустный Салат. Välipalat/Muut: Ironman Protein Bar Vanilla. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lenusya1907
|